SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] STORM i SHOCK'A.. od jutra testujemy - będzie osobny post ze zdjeciami, dokumentacja, a takze rzetelnym opisem przebiegu testu - czyli wszystko co w tym czasie robie i w jaki sposób żyję.. Na arzie stwierdzam że zapach obu produktów jest super, smaki powiny być niezłe - zobaczymy Produkty bardzo drogie, producent renomowany - sprawdźmy zatem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13959 Data: 2005-10-28 20:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpadka:>

    Post
    Doping

    jaki długi cykl?który to tydzień na koksie? jest duża szansa że nic z tego nie wyjdzie-może jeszcze laska miała dnie niepłodne wiec całkiem nie ma o co się obawiać..ja bym się wcale nie przejmował-tylko zależy jak długo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2005-10-28 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Sylwetka 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Otóż to, liczy się uczciwosc. Zdjecie druge z tą kartką dostatecznie mnie przekonało ze to nie jest kolejna marna prowokacja. Pozdro" o ****a jaki i******

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 18953 Data: 2005-10-28 23:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TRENOWAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobra ale jaki tening według was jest najlepszy? napiszcie swoje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2005-10-29 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt piesek jest piękny,jestem ciekaw jaki ma charakter,widać,że mądry po oczach mu patrze Pewnie jego pan ma abona na SFD Ten pies to syn O BIG REX TEQILLA I BARBAQES DOMES bardzo dobry rodowód a uszka zostają czy będą kopiowane?a i jeszcze czy będzie szkolony naprade bardzo dobrze sie zapowiada.

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt, ze po kreatynie zwieksza sie cisnienie ...... Np: moj kuzyn bierze i cisnienie ma spoko. To chyba chodzi o to jaki kto ma organizm. Niektorzy beda miec podwyzszone cisnenie a niektorzy nie. Na twoim miejscu nie przerywalbym cyklu ale przeciez zdrowie jest najwazniejsze. Wybor nalezy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2005-10-30 12:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeszyt trenignowy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś nie prowadziłem czegoś takiego, ale od września zapisuje sobie jaki ciężar i ile serii robie na treningach. Niby nie jest mi to potrzebne, ale za pare miesięcy, lat będzie fajnie otworzyć coś takiego i przeczytać " Wyciskanie klatka, płaska ławka 75kg 4serie po 6 pow... "

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2005-10-30 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Never give up!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmuszać, aby coś zrobić. Ale wtedy też patrzę w internecie na np. gimnastyczki i od razu mam większa motywację aby się rozciągać czy trenować skoki Albo przypominam sobie, jaki mam cel, i po co wstaję czasem wcześniej, aby trochę poćwiczyć. A, i w moim przypadku bardzo sprawdza się, że sobie w kalendarzu zaznaczam dni, kiedy i co ćwiczę, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2005-10-31 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i inne antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Turyna diała w minimalnym stopniu antykatabolicznie.. Jeśli jestes na masie BCAA zostawiłbym na rzexbę ew. stosuj wymiennie zamiast porcji WPC- działa szybciej wiec przy braku czasu jest OK... pzdr. EDIT: a co to za aeorby które trwaą "TYLKO" 2,5 godziny? jaki cel? Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-10-31 17:45:46

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2005-10-31 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o b12

    Post
    Doping

    to jest tylko witamina TYLKO bo brana nie umietnie moze narobic wiecej szkody niz radosci widzialem jak kumple to zakuwal i mowil jaki to bolosny srodek - wniosek po hu.. mi to zakuwac w jakim celu ???

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2005-10-31 20:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĄGŁY BÓL MIĘŚNIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masaż , ciepło , leki przeciwzapalne , jakies usg rozumiem że chodzi o udo , należy wykluczyć czy w okolicy się coś innego nie dzieje pochodzić po różnych lekarzach acha i jeszcze - jaki to ból , czy jest zwiążany z czyms : np ruch ? czy tata na coś choruje , bierze jakieś leki itp ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2005-11-01 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barków przy pompkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak czesto robisz te pompki, i jaki to jest bol, moze to zwykle zakwasy ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2005-11-01 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalne poszerzenie w barach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - coś w sam raz dla początkujących - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Najlepiej byłoby przetrenować nim jakieś 6-8 tygodni, potem będziemy myśleć dalej. Przy zerowym stażu treningowym nie potrzeba Ci żadnych wymyślnych planów. Mięśnie pobudzane nowym bodźcem (jaki będą dla nich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2005-11-01 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    4 serie jedziesz to jest chyba ciezar o jaki zwiekszaja progresje sie zapisuje np. 12-10-8-8 lub 12-10-8-6

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-11-02 13:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia (nowa) !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie troche nie zwiazane z tematem ale rowniez chodzi o ostrowie.W jaki sposob moge odmierzyc 30g ostrowii lub powiedzmy 50.Posiadam miarke do odzywek (taka plastikowa co dorzucaja w srodku) w ktorej miesci sie 50g gainera.Ale ostrowia jest lzejsza czyli do takiej miarki ile mniej wiecej ostrowi wchodzi ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7996 Data: 2005-11-02 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziołowy Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki typ budowy reprezentujesz (mezo,ekto,endo, jakas mieszanka?) ile juz trenujesz? jest dieta czy jesz "dobrze"? ile juz stosujesz taki "cykl" ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2005-11-02 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wiem czego wy od niego chcecie. Przeciez wyglada normalnie. Jak dla mnie super. To jak wygląda czy w jaki sposób pisze wcale nie swiadczy o tym ze jest gejem, albo cos w tym stylu. A jesli nawet to tylko i wylacznie jego sprawa (geje to ludzie jak wszyscy inni)...

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 18:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 w tygodniu czy 2 razy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chopla na punkcie klatki i ćwiczyłem nawed do 2-3 razy w tygodniu I to był mój duży błąd, na początku wszystko szło spoko, czułem jak puchnie i rośnie mi klata. Ale po jakimś czasie nie szło juz tak fajnie, nie mogłem jej za cholere rozbudować do takich rozmiarów jakich bym chciał ( i do dziś nie moge )Mięśnie stały sie jakieś takie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2005-11-02 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA który w końcu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dowiesz sie jak nie spytasz jezeli jest młoda fajna to moze i sprzeda jak bedzei sama w aptece PS jaki magnez kupujecie? jakiej firmy i w jakiej cenie? Zmieniony przez - malphas w dniu 2005-11-03 11:07:04

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2005-11-03 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby popatrzec na prawdziwych meszczyzn , bo sam masz za slaba psychike zeby zmusic sie do konkretnego treningu , i zrobic z siebie faceta.Dlatego ******lisz tutaj o tym jaki to Ty przaciwnik kosow jestes. b) ... jestes pedalkiem i chodzisz na silke zeby pomarzyc , poogladac i zaspokoic swoj chory umysl , a tutaj wyrzywasz sie za to [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13610 Data: 2005-11-03 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)